1年間の4分の1が終わりました。今年やりたいことの4分の1は終わっていますか？世の中は未だ落ち着かず規制のかかる時期ですが、平穏な世の中に戻った際に爆速で物事を進めるために、今は準備期間だと思って地道に積み上げます。堂々と引きこもろう。
先月の振り返り
これまでは今月のやりたいことリストを書いて、記事の最後にサクッと先月を振り返っていましたが今回は逆にしました。というのも、先月は特にやり残しや先延ばしが多かったのでそのような結果になってしまった原因から今月やるべきことを考えた方がいいと思ったからです。
3月のやりたかったことは
- 3月末の帰国のこと決める：決めた 帰国見送り
- 4月の帰国と旅のこと決める：決めた 帰国見送り 旅自粛
- 水分摂取量を増やす：増やした 肌ツヤいい感じ 継続
- ブログ全記事リスト化：途中
- 全持ち物リスト化：途中
- ストレッチ習慣：あまりできなかったので引き続き
- 新規プロジェクト熟考：4月からラジオやります 練習中
ということで予定が先送りになったり、やりたいことがやりきれなかったりしました。予定はこの時期仕方がないですが関係ないことまでやりきれなかったのは反省。その原因として考えられるのは暑さによる疲労。カンボジアは3月末からGWあたりが年間通して一番暑い時期。
作業効率悪かったり、集中力長続きしなかったり、疲れすぎて夕飯食べてそのまま寝ちゃうみたいな日が多すぎました。
今月からは新しくラジオ番組も始まるので、生活を見直さないといろいろ回らないぞーという気持ちです。
今月のやりたいことリスト
ということで先月の反省を踏まえて今月のやりたいことリストです。
生活・作業環境を整える
気候に文句を言っていても何も解決しません。「暑い…」とわかり切ったこという暇あるならもっと違うことを言語化したい。暑さで集中力が欠けるなら暑さ対策をすればいい。できない・やらない理由は徹底的に排除すべき。ファンを回しても解決しない暑さなら普通にエアコンを使いましょう。
作業デスクは先日整えた通り。余分なものを置かず目の前のことに集中したい。
生活リズムの見直し
疲れ果てて夕飯食べて寝ちゃう→朝疲れが抜けてないし起きれないといった負のスパイラルが非常によろしくない。6時半起床で朝ごはん食べたり自宅を整えたりして8時から作業開始。昼時はお店で飲食の仕事して、ピークタイム終わったら自宅へ戻ってもうひと作業。夜も18時半頃から飲食の仕事して21時閉店して片付けて帰ればそりゃそうなるわな。三食しっかり食べながらも早寝早起きを徹底したい。
働き方改革
生活リズムを整えるための働き方改革をしたい。このようなご時世で観光客ゼロだし、飲食の仕事、夜までやらずに長めのランチとかで終了させてもいいかな〜って考えています。てか本来は夕日が沈む頃からは働かずにもっと好きなことに時間を使いたいなぁと思うタイプの人間なのでこれを機に働き方を見直すチャンスかもしれない。
収入源を増やす
今回のコロナ騒動で再認識できたことが二つあります。
- 時間や場所にとらわれず働くこと
- 収入源を分散させること
この二つは非常に重要であり、コロナが落ち着こうが「出勤しないと働けない」「一つの事業に規制がかかったら稼ぎ口がない」というのは非常に危険。自分が健康であったとしてもいつも通りの暮らしができなくなるってのは不安でしかないので、やはり「自分のスキルを高める」「収入源を増やす」という努力は必要だと思いました。
余裕をもって暮らす
で、このようなことに取り組んだ先に生まれる「余裕のある暮らし」をしたい。毎日HPギリギリまで攻めてヘトヘトで宿屋にたどり着くのは精神衛生上よろしくない。
- 寝落ちせずストレッチしてから寝る
- 彼女とのんびり食事を楽しむ
- 飼い猫を撫でる
- 学びの時間を増やす
- 楽しい未来を妄想する
など心と体に余裕をもって暮らせるようにしたい。余裕がないと感謝の気持ちも忘れてしまいそうなので自分にも人にも優しくありたいものです。
話すスキル高める
4月から毎週土曜日17時にラジオ放送を行います。ラジオというかオンラインコミュニティなのでFacebookのグループ内で放送されるだけですが、ラジオDJ山本シュウさん主催の「レモンさんのビタミンラジオ局」でパーソナリティーを勤めるので話し方勉強します。YouTubeでお笑い芸人の話し方からヒントを得たりKindle Unlimitedで本読んだりしてとにかく喋る量を増やす。
まとめ
ということで今月は身の回りのことをしっかり整えながら、淡々とできることを増やしていくぞと言った感じ。今回のサムネイルはシェムリアップ1の繁華街「パブストリート」の今。こんなに盛り上がらないこの通りは今後見たくないですね。いつまで耐えればいいのかわかりませんが、1年後も同じことやってたら何やってんだ人類ってなりそうなので、できること考えて行動したい。1日も早く安心して過ごせる日々が戻りますよう。
