牡蠣フェス＠自宅
シェムリアップにある業務用スーパー「Makro」で生の殻付き牡蠣が売っていました。一個0.7ドル。その場にあった牡蠣を全部購入。自宅の七輪で焼いて美味しくいただきました。 食卓です。自然と笑みがこぼれます。これでお会計1…
料理料理
暮らしの最適化Apple Music（アップルミュージック）のファミリー共有の設定方法
これまで自分一人で楽しんできたApple Music。彼女のiPhoneでも好きな音楽が聴けるように、ファミリー共有を設定しました。 Apple Musicのファミリー共有とは Appleが提供している定額音楽ストリーミ…
楽しいカンボジア生活シェムリアップで遺跡以外の観光がしたい場合のおすすめ
シェムリアップに来た方々から「遺跡以外のおすすめ何かありますか？」と聞かれることが多いので、個人的なおすすめをまとめておこうと思います。アンコールワットだけじゃないカンボジアの魅力を詰め込みました。旅行の際の参考にぜひど…
お役立ちMacBook12インチのおすすめケース｜レビューが多い順7選
先日12インチのMacBookを購入した話を書いたんですけど、ケースまではカンボジアで買えませんでした。なのでその場しのぎ的に100円ショップ（カンボジアだと2ドルショップ）で、ほんの少しだけ保護パットがついているような…
ブログサイトヘルスステータスで古いデータベースと表示が出た時の対策を移行手順を添えて
WordPressのダッシュボードを開いたら… なんということでしょう。全然意味がわかりません。 どうやって新しくするのこれ？ってレベルのぼくでもできましたので、データベースサーバーが古い人は焦らずに一緒にやりましょう。…
やりたいこと今月のやりたいことリスト：2020年7月
2020年も下半期に突入ですね。先月も言ってましたが今年は情報量多すぎませんか？静かに暮らしたい。後半戦もしまっていこう！アイキャッチ画像は先月行ったアンコールワットの南大門。 2020年上半期の振り返り 今月のやりたい…
買ったものMacBook 12インチ用のUSB Type-C ハブは一体型で充電しながら使えるのがおすすめ
先日彼女用に購入した中古の12インチMacBook。軽くて持ち運びに良いのですが、デザインが洗練されすぎた結果、USBメモリとかSDカードとか挿せない不便さがあります。 左側にはUSB Type-Cが一箇所。充電ケーブル…
買ったもの中古のMacBook 12インチ（2017・USキーボード・1.3GHz・ストレージ512GB・CPUi5）を買ったのでレビュー
彼女のノートパソコン（SONYのVaio）がぶっ壊れたのでApple教に勧誘しましたところ「（ProとかAirとかの）違いが全くわからん。軽いのがいい」とのことでしたので、普段の彼女の作業内容からMacBookを選択。タ…
挑戦すること毎月新しいことに挑戦する企画：モーショングラフィックス【2020年6月】
今月はひょんなことから始めたモーショングラフィックスに挑戦。やってて楽しすぎるのでこれでお金を稼げるようになるようになることが今の目標。収入源を広げるとリスク分散もできます。それ一本では生活はできないかもしれないけど、多…
旅の最適化無料で海外ボランティアしたいならインドのマザーテレサの家がおすすめ
「海外でボランティア活動をしたいけど参加費用が高くて長期での活動が難しいです。無料で参加できるおすすめはありませんか？」という質問をいただきましたので答えます。ぼくが暮らしているカンボジアでは思いつかなかったので、ぼくが…
みらいスクールカンボジアに小学校を建てっぱなしは普通のことだと思う話
4年ほど前にカンボジアに小学校を建てました。たまに「カンボジアに小学校を建てるだけなら建てない方がマシ」みたいなことを言う人がいるからなのかわかりませんが、「カンボジアに建設した小学校の維持費はどうしていますか？」という…
楽しいカンボジア生活クメール語の勉強方法と文字の覚え方
カンボジアで生活をしているとよく聞かれるのが「カンボジア語話せますか？」と「どうやって勉強しましたか？」ということです。やっていることは以下の通り。 勉強方法：1日1単語覚えて使う 文字の覚え方：ひたすら書く シンプルす…
暮らしの最適化久しぶりにお酒を飲んでみた感想
2ヶ月ぶりにお酒を飲みました。普通に飲みたいなって思ったからです。我慢してやめていたわけではないので、自分の欲に忠実に飲んでみましたが翌朝もういいかなってなりました。 久しぶりにお酒を飲んだ感想 備忘録として色々まとめま…
旅の最適化アジアマイルを旅行特典のホテル宿泊と交換する方法
貯めていたアジアマイルでフィリピン往復の航空券にするつもりでしたがこのご時世まだまだ旅行へ行けそうもないですね。期限切れが近いマイルが26,000ほどありましたので旅行特典の一つであるホテル宿泊と交換しました。 アジアマ…
買ったものAdobe Creative Cloudのコンプリートプランを格安価格で契約した
これまではAdobeのフォトプラン（月額1,000円くらい）に加入してPhotoshopで画像を加工したりLightroomでRAW画像を好みの色に補正したりと趣味に毛が生えた程度のことをやって満足してきたぼく。 フォト…
暮らしの最適化アップルストア以外でMacBookを修理してみた感想：全然問題ない
使っているMacBookに不調が訪れた際にアップルストアに出すか、それともアップルストア以外のお店に出すかで悩んだりしませんか？そりゃ感覚で言えばアップルストアは安心安全、アップルストア以外は多分大丈夫なんだろうけどちょ…
楽しいカンボジア生活カンボジアでMacBook Air 2013のバッテリーを交換したらこうなる
先日MacBook Airの液晶画面に入った縦線を直したお店でバッテリーを交換しました。MacBook Airのバッテリー交換はそんなに難しい作業では無く自分で交換している人もいるくらい。そんなありふれた話を普通に書いた…
ラジオYouTubeでラジオチャンネルを作った
4月から縁があって始めたラジオパーソナリティですが 楽しくて仕方がないのでYouTubeでもラジオチャンネルを作りました。 理由 理由は二つあって 学生さんからの問い合わせやお悩み相談が急増したから トークスキルを高める…
身体の最適化骨盤の歪みが気になるお年頃だったので改善するために取り入れたこと
先月くらいから「たくさん歩くぞ」と思いウォーキングを習慣化したところ 歩く時に足がまっすぐ出ていない感覚がありまして 骨盤が歪んでいるのかもしれんと思うようになりました 以上の背景から改善するために取り入れてみたことをま…
やりたいこと今月のやりたいことリスト：2020年6月
争い事は好きではないですが、最近はご覧のように寝るスペースを完全に奪われているので取り返したい。 恒例になってきた毎月のやりたいことリスト。肌感覚ですが、やりたいことを書いて人前に晒すことで実現できる率が高まっている気が…
挑戦すること毎月新しいことに挑戦する企画：中国語【2020年5月】
毎月何かに挑戦しながら自分を高めて見える景色を変えていくぞってシリーズ。今月は中国語に挑戦しました。 中国語を勉強する経緯 「今年は何か新しい言語の習得したいぞ！スペイン語とか興味ある！」と思っていたのに、今ひとつきっか…
料理日清カップヌードルでチャーハンを簡単においしく作ろう
YouTubeで見かけたやつをやってみました。 日清カップヌードルでチャーハンを作る方法 こちらが本日の材料です。 お好みのカップヌードル 前日のお冷ご飯 生卵2こ ネギ 調味料等は不要です。カップヌードルのスープになる…
ノマド的仕事術Photoshopで以前に使っていたカスタムシェイプが消えて使えない
久々にPhotoshopで遊んでいたらカスタムシェイプがなんか変。従来のシェイプたちが消えてしまい「ああPhotoshopよ…君は変わってしまったんだね」と思いながら、いつも通りWebの海に依存して「Photoshop …
暮らしの最適化お酒を飲むのやめたので変化や日々の記録
お酒を飲まなくなりました。記憶喪失になったり、寝不足や二日酔いで次の日に使い物にならない人生がもったいないと感じたからです。現在全く飲まなくなって1ヶ月以上が経ちまして、人生にお酒というコンテンツが加わってからこんなにも…
楽しいカンボジア生活MacBook Airの液晶画面に縦線が入る不具合が出たのでカンボジアで修理した話
ご覧の通り、MacBook Airの液晶画面にPaul Smithみたいな縦線が入りました。右側6分の1くらいが何も見えない。 ぼくが暮らすシェムリアップにはApple Storeなんてないのでどこに頼んでいいのか全くわ…
暮らしの最適化コロナによる自粛期間中の最近の1日の過ごし方
ここ最近の生活の様子です。人は忘れる生き物なので、コロナが収束した後に浮かれて羽目を外した際の振り返りや、またいつかこのようなパンデミック時に生活に規制がかかった場合の参考にする用。自分の生活を客観視して最適化するの大事…
ノマド的仕事術1日のタスクは6項目以内で管理することにした
めんどく星から来ているので自分の好きなことしかやりたくない性分です。とは言っても現実世界は「やりたくないけどやらなくてはいけないこと」があります。なんとかなりませんか？タスクをゼロにして「暇人」に転職したい。 これまでの…
お役立ち習慣化したいことを身につけるためのステップ
人生の約30％は睡眠に当てられていて、約45％は無意識による習慣化された行動らしいです。これによると人生の7割以上は睡眠と習慣によって決まるということになります。ということは、自分の人生に良い影響をもたらせてくれる行動を…
身体の最適化胃が痛いので対策として取り入れたり改めたりした生活習慣
最近なんだかやけに胃が痛むなあと思うことが多かったので、対策として見直しました生活習慣をまとめておきます。胃が痛い人は参考にしてみてくださいと言いたいのですが、早期発見早期対策が重要なのでまずは病院へ行ってみて、その後に…
暮らしの最適化クレジットカードも勝手に不正利用されていた
デビットカードの異変に気がつくちょっと前に、急にクレジットカードが使えなくなりました。スーパーの買い物で決済したり、現地ATMでキャッシングしようにもエラーの連続で参りました状態。 人のカード情報を不正利用しようって思考…
プロフィール
ブログ、写真、Adobeが好き。最近はプログラミングと禅の世界に興味あり。