カンボジア在住リモートワーカーの日常VLOG

今月のやりたいことリストと先月の振り返り【2021年7月】

7月になりました。2021年も下半期です。

年末心から笑えているように、今月もしまっていきましょう。

アイキャッチ画像は先月泊まったKhmer Houseのプール。プールサイドで仕事できる日を増やしていきたい。

先月の振り返り

取り壊し中のオールドマーケット
  • 仕事:1日4時間労働で今より成果が出せるように工夫したい
  • 動画:共同のYouTubeチャンネルが3,500人超え、共同2チャンネル目もスタート
  • ブログ:全然新着記事数が増えませんでした
  • カメラ:シャッター切る機会が増えていい感じ、今月はもっと撮る
  • 店:相変わらず夜間外出制限とアルコール販売は禁止ですが、できることはやる
  • 体:減量は完全に停滞期
  • 暮らし:ちょっと乱れ気味
  • 料理:暮らしが乱れると家のことやらなくなるので改善したい
  • 読書:読書の時間確保もできなかった

完全にリズムを崩して、ダレ気味の6月でした。

弱い部分が全部出た。

仕事、暮らし、遊びのバランスを大事に生きたい。

今月のやりたいことリスト

先月の振り返りを踏まえて、今月のやりたいこと

暮らしを整える

何はともあれ、乱れかけている生活を一旦整えたい。

具体的には

  • 早寝早起き
  • 日記の習慣化
  • 家の中の不用品を片付け

6月後半は起きられない日が続いており、原因を探ると夜ダラダラ過ごす時間が増えてしまっていました。

あとは日中の集中力を高めるために、必ず振り返りをしてから寝ること、翌日のタスクを明確にしてから寝ることを欠かさずやりたい。

物質的な部分でも量を減らしたり使い切ったりして、スッキリ暮らす。

仕事

先月にYouTubeをもう1チャンネルやっていくことが決まりまして、6月30日に1本目の動画を投稿しました。

これからは共同チャンネル2個+個人チャンネル1個でますます動画漬けの日々。効率的に量をこなして、早めに仕組み化したい。

先月から始めた「1日4時間だけ働く」を毎日継続は難しいけど、なるべく達成できる日を増やしていく。

あと、国内旅行にフォーカスしたメディアの執筆もしていくことになりました。

個人の情報発信

仕事としての作業量が増えましたが

  • 個人ブログ
  • 個人のYouTube
  • Facebook
  • Instagram
  • Twitter
  • note

での発信量もコンスタントにやっていきたい。

カメラ

発信量を増やすためにも、日常をしっかり切り取って記録しておく。

シャッター切る回数は今月も増やす。

いろいろ出かけたり体験することにも繋がる。

ベンメリアと古代橋へ行く

先月末の定例家族会議では「ベンメリアへ行きたい」という、アンコールパスを無視した提案が出ましたが快諾です。

近くにある古代橋も見てみたいので、新しく買ったカゴにお弁当箱入れて、新しい靴を履いて出かけましょう。

ドリアンを食べる

旬を迎えているドリアン。よく道端で売っているのを見かけて食べようと思うのに、いつも躊躇してしまう。今月は食べる。

猫の注射

先月から進めている「飼い猫も連れてカンボジアを出国大作戦」の第二弾。

初回のワクチンから30日が経ったら2度目の注射が必要なので行きます。

運動習慣

減量の最終目標に向かってもっとやる。

運動をサボると生活全体が乱れていく気がするので、できることを毎日継続する。

やらない日を作らない。

まとめ

そんな感じで7月も最高の1ヶ月を過ごします。

年末、一旦日本に帰りたいと思っているのでその準備を進めます。

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ABOUT US

Yusuke Kitagawa
カンボジアの農村部に建設した小学校を遠くからサポートしながら、楽しいカンボジア生活を文章、動画、写真にして暮らしています。